Short Guided Meditation
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YouTubeMeditation For Real People
Short Guided Meditation
These videos are from a year ago, since then we have started a podcast with free meditations at: http://meditationforregularpeople.libsyn.com/ This video is a short, simple, guided meditation with a body scan. This is good for anger management, mood control, and relaxation. Meditation For Real People videos are designed for people new to or ...
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