10分钟教你看懂成瘾的形成机制与戒瘾方法！/觉醒论道
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觉醒论道 上集我们谈到了心理因素导致的沉迷网络问题。这集我们讲一讲，在成瘾的过程中，大脑发生了怎样的变化，以及我们可以用什么样的方法应对成瘾问题。
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