《八式太极拳》第2节 入门基本功：掌型、步法、桩法、平衡和呼吸【学国学网】
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《八式太极拳》第2节 入门基本功：掌型、步法、桩法、平衡和呼吸【学国学网】
🔸学国学网，专注于优秀传统文化教育与传播🔹 课程内容 吴蔓老师，自幼习武，习练太极拳已经长达20余年，曾获全国太极拳冠军。现为国家健将级武术运动员，国家一级武术裁判员，国家一级社会体育指导员。长期从事传统养生功法教学，不仅在课堂教学 ...
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