2017年10月27日 · 海带的蛋白质和脂肪含量比较低，碳水化合物含量很高。海带含粗蛋白、糖、钙、铁的含量很高，甚至高出菠菜油菜的几十倍以上，海带含有丰富的钙，可防治人体缺钙。

2019年4月11日 · 海带是备受大家喜爱的食物，海带结也非常的好吃，但是如何做海带结呢？接下来就让小编给您详细的介绍一下吧。

2018年8月9日 · 凉拌海带结. 1、海带结洗净，入沸水中煮10~15分钟确保海带熟（时间依据个人对软糯的喜好定）捞出； 2、辣椒，葱，蒜头切碎，下锅爆香； 3、倒入生抽、醋（建议用陈醋 …

2017年10月13日 · 一直搞不明白为什么有人要把海带打一个结呢?刚好做这道海带结，在百度上搜索了一下，原来在海带上打个结是因为可以防止海带从筷子滑落下来，方便筷子夹住。那么海 …

而且海带中含有一定量的砷，摄入过多的砷可引起中毒。因此，食用海带前，应先用水漂洗，使砷溶于水。 扩展资料： 海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。海带与菠菜、油菜 …

2018年7月7日 · 有甲状腺结节的人,身体会有几个表现,若你没有,恭喜了 最近8分钟前有人申请相关服务 甲状腺调节-查下自己是否有甲状腺问题，立即点击测试一下您的健康程度，35题3分钟 …

2017年11月11日 · 红烧五花肉海带结，色泽红亮，五花肉酥透、肥而不腻、海带结入口即化，五花肉含蛋白质丰富，和人体必需的脂肪酸，能改善缺铁性贫血。海带含有丰富的碘等矿物质元素 …

今天花儿来和大家分享的这道凉拌海带结，味道特别赞。买得肥厚的海带结，只需要焯水拔凉即可。拌菜中还放了水分木耳，炸好的花生米，多多的蒜末，一勺辣椒油，最后调味汁中少不了一 …

吃海带的禁忌. 1、茶，吃海带之后，不要立即喝茶，更不要立即吃酸的水果。因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。 2、得了甲亢的人就不要多吃海带了，因海带中 …

2017年6月8日 · 6、开水烫法：如果是需要煲汤用到的海带结，可以在煮之前放入开水中烫一下，去除腥味后煲出的汤味道会更加鲜美。 7 /8 在食用海带时，应清洗干净后，根据实际情况 …