冬眠（hibernation），又名‘冬蛰’，是一种状态，在这种状态中一种极端的但被调节的体温、代谢和其它生理活动的下降，作为对减少能量消耗的适应。

冬眠指的是變溫动物、某些哺乳类动物和少部分的鸟类在寒冷的季节，会通过降低体温的方式而进入的类似昏睡的生理状态。 靈長類動物 如 粗尾侏儒狐猴 （ Cheirogaleus medius ）等亦可行冬眠 [ 1 ] [ 2 ] 。

冬眠指的是變溫動物、某些哺乳類動物和少部分的鳥類在寒冷的季節，會通過降低體溫的方式而進入的類似昏睡的生理狀態。 靈長類動物 如 粗尾侏儒狐猴 （ Cheirogaleus medius ）等亦可行冬眠 [ 1 ] [ 2 ] 。

冬眠指的是变温动物、某些哺乳类动物和少部分的鸟类在寒冷的季节，会通过降低体温的方式而进入的类似昏睡的生理状态。 灵长类动物如粗尾侏儒狐猴（ Cheirogaleus medius ）等亦可行冬眠。

冬眠（とうみん、英: hibernation ）とは、狭義には恒温動物である哺乳類と鳥類の一部 [1] が活動を停止し、体温を低下させて食料の少ない冬季間を過ごす生態のことである。

2024年12月12日 · 冬眠象征了与自然和谐相处的意义——它在很大程度上由内外之间物质、能量和信息交换的数量和速率定义。在准备进入冬眠以及进入冬眠的过程中，关键的触发因素包括食物和光的短缺，无论这种短缺是实际的还是感知到的。

2023年1月4日 · 冬眠是一些物种为适应极端生存环境，趋同演化出的一种周期性生理现象。 冬眠与日间休眠的动物，通过抑制机体的代谢率，达到全身水平的低体温、低能量消耗，同时这个过程伴随着基因表达、解剖结构、生理参数的剧烈变化。

2024年11月5日 · 1.每当春天来临，熊、松鼠、土拨鼠以及许多其他动物都会从冬眠中醒过来。 长时间的不活动，似乎是一种放松，但是冬眠却与休息大不相同。 2.实际上冬眠更像得了中风，冬眠者大脑中灰质层的氧气流量只有正常状态下流量的2%。

冬眠是动物对季节性能量短缺的行为和生理的适应，是一种受调节的低代谢现象。 除了蝙蝠、熊、松鼠等哺乳动物以外，像乌龟、蛇等爬行类、青蛙、蟾蜍等两栖类、鱼类、无脊椎动物甚至植物都会冬眠。

冬眠也叫「冬蟄」。某些動物在冬季時生命活動處於極度降低的狀態，是這些動物對冬季外界不良環境條件（如食物缺少、寒冷）的一種適應。熊、蝙蝠、刺蝟、極地松鼠、青蛙、蛇等都有冬眠習慣。