腰疼、屁股疼，医生说是骶髂关节炎。 不不不，年轻人，你绝大概率不是骶髂关节炎！ 1、骶髂关节炎到底是什么？ 2、骶髂关节为什么会发炎？ 3、骶髂关节发炎以前到底发生了什么？ 一、 …

知乎，中文互联网高质量的问答社区和创作者聚集的原创内容平台，于 2011 年 1 月正式上线，以「让人们更好的分享知识、经验和见解，找到自己的解答」为品牌使命。知乎凭借认真、专业 …

2015年7月25日 · 骶骨裂 需要医生手法复位，还没见过哪个健身教练能用运动方法恢复骶骨裂的 。私教一万一节的教练也没招。别去练臀肌了。练臀肌的动作加重骶骨负担。随着时间延 …

2023年10月31日 · 1、骶骨支撑：且支撑位置可以上下调节，满足不同身高人士骶骨精准卡位支撑； 2、支持身高：135-167CM，可以覆盖更小身材，这样的椅子更少，这也是一大亮点。

如何纠正骨盆后倾骶骨上翘？ 最近发现自己的骨盆后倾、骶骨上翘，不仅影响了身材美观，还感觉腰酸背痛。请问有什么方法可以纠正这种情况，改善骨盆和脊柱的姿态，以及缓解相关的不适 …

其实这种屁股尾骨两侧的疼痛，我们需要考虑到 【骶髂关节】。今天我们就来详细科普一下 骶髂疼痛！ 咱们先从 认识 骶髂关节开始—— 01.认识骶髂关节 骶骨和髂骨之间的 连接 即骶髂关节

并不是所有椅子都没有骶骨支撑，而且你举例的这把椅子是一把低端价位的椅子，一看就没有什么设计性。 如果你关注骶骨支撑的话，可以看一下 享耀家 这个品牌，他们家的椅子就是 重视骶 …

根骶按摩的基础理论 根骶按摩的主要调理部位 骶骨在人体的位置、概念 耻骨在人体的位置、概念 根骶与脏腑的关系 根骶与十二经脉、奇经八脉的关系 根骶按摩是强化人体自身生精化气机能 …

人体工学椅有二种支撑： 腰位支撑，腰枕一般处在腰椎L3-5位置处；不同人腰部敏感度不一样，对受力需求也是不同的。还有的椅子腰枕位置过高，还会压迫肾区，也会造成不舒服。 骶位支 …

1. 侧卧或趴卧 多休息 特别是第一个月。可以适当站立 绝对不能坐 绝对不要碰屁股 2. 拉臭臭的时候钻心的痛 但是要忍着 有的时候放屁也会痛 也忍着吧 3. 一周后再去医院拍片复诊 看看恢复 …