2024年12月23日 · 花生是一种营养丰富的食物，具有以下营养价值和功效。 从营养价值来讲： • 蛋白质丰富：花生含有大量蛋白质，约占25% - 30%，这些蛋白质含有人体必需的多种氨基 …

花生富含脂肪，含量几乎占到50%，而且大多是不饱和脂肪。除了脂肪，花生还富含蛋白质、矿物质、维生素，还有多种有益的植物化合物。因此，花生的营养价值是非常高的，适量吃花生有 …

花生富含脂肪，含量几乎占到50%，而且大多是不饱和脂肪。除了脂肪，花生还富含蛋白质、矿物质、维生素，还有多种有益的植物化合物。因此，花生的营养价值是非常高的，适量吃花生有 …

花生的吃法，仔细研究出来至少有上百种。 最普通是把它炒熟了，这是我最不喜欢的，有时那层衣还会黏在气管或喉咙上，让我咳个半死。 收获后即刻水煮最佳，吃了也不会满口油，咬起来 …

我听说他们为了保证花生油的品质，专门挑选优质的花生原料，而且在原料的储存上也下了不少功夫，建了那种恒温库，能让花生始终保持新鲜，这成本可不低。就像我们买水果，新鲜优质的 …

2025年1月1日 · 其次，“落花生”这一名词，具有方言地域特征，也称“落地花生”，不是全国人民都叫“花生”为“落花生”。 再次，这里的落花生，要看题主要求的是宽对还是严对，把“落”字当成 …

知乎是一个发现问题背后世界的平台，让每次点击都充满意义。

蒜香味花生的工艺不是炒制是水煮花生后烘干制成，所以花生米粒饱满，不像一般的炒制的咸干花生那般干瘪，蒜香花生是水煮花生吃的是花生的淡淡的油香味和蒜蓉味，回味有一丝丝的甜。 …

01. 减肥不能碰“花生”吗？ 之所以有人觉得减肥期间的人不适合吃花生，是因为，花生是一种油脂含量非常高的食物，长期大量摄入过多的花生会导致体内油脂和胆固醇过量堆积，影响血液的 …

植物油里面花生油算是比较高的了，豆油，菜籽油，橄榄油里面不饱和脂肪酸含量相对较高，凝固点温度都会低很多。 当然也有特例，有几种特殊的木本油料凝固点也奇高，一个是漆油，另 …