Forskning visar att skratt kan fungera som medicin och minska depression, ångest och stress hos sjukhusvårdade patienter.

En hjärntrötthet som gjorde att Carolins dyslexi blev sämre ledde till att hon började ta ett tillskott med omega-3 och -6.

Markiz Tainton lagar enkel mat med mycket smak och vill slå ett slag för att storhandla och ha ett organiserat kök som ...

Hur tar man bäst hand om torr hårbotten som kliar, på ett så skonsamt och naturligt sätt som möjligt? Här är de "gröna frisörernas" experttips!

Tystnad kan kännas obekväm och utmanande. För vissa är det en paus i det vardagliga bruset, men för andra kan den väcka ...

Det verkar inte som att vi hittar vad du letar efter. Prova med en sökning.

Att må bra och ha god hälsa handlar om så mycket mer än kost och motion. Våra relationer, tankar och sömn är exempel på annat som spelar in. Det menar Anders Wallensten, som med sin bok "Hälsoresan", ...

Bukfett, nedstämdhet och huvudvärk... Vi vet alla att stress är dåligt för oss, men när har det gått för långt? Här är tecknen på att du har för mycket av stresshormonet kortisol! Binjurarna har flera ...

Dags att slänga dina köksredskap i svart plast? Köksredskap i svart plast kan innehålla återvunna, giftiga kemikalier som är både cancerframkallande och hormonstörande, det visar en amerikansk studie ...