La méthode Pilates propose une solution accessible et puissante pour cibler la zone abdominale. Cet exercice au mur, ...

La sédentarité provoque l’inconfort voire des douleurs musculaires. Une coach de yoga britannique propose trois étirements pour soulager votre dos.

La respiration, cette fonction vitale que nous exécutons sans y penser, est aussi un puissant levier pour améliorer notre ...

Des chercheurs ont fait une découverte surprenante et "inattendue" chez des patients atteints de la maladie d'Alzheimer.

Si vous envisagez de vendre votre appartement ou votre maison, prenez le temps de préparer ce grand projet avant de vous ...

Pour ne pas se tromper dans l’intégration du bleu dans son intérieur, choisissez-le bien, et ne faites pas cette erreur.

Vous souffrez parfois de ballonnements ou d'inconfort ? Voici sept mouvements de Pilates très simples, à faire chez vous en ...

Les chercheurs ont constaté que le rythme respiratoire médian n'était pas le même au sein du groupe atteint par la maladie ...

Voici notre test complet de l'édition 4K Ultra HD Blu-ray de Nosferatu (2024), qui vient de sortir aux USA avec STFR et VFQ chez Universal. En attendant la sortie équivalente en ...

La Nouvelle Lune de ce 28 février 2025, la deuxième de l'année, aura lieu dans le signe des Poissons. L'occasion d'exprimer ...

26/02/2025 - Rencontre avec les auteurs et réalisateurs du documentaire sur le cycliste belge Eddy Merckx, l’étude d’un héros ...

Ils sont Allemands et doivent leur singularité à leur savoir-faire, mais aussi à la richesse de Japonais qui ont mis la main sur des trésors italiens. Ils sont membres du Goldmund Quartett et ont ...