为什么你应该选择学习菲律宾短棍术而不是古流剑术？
真正的武术必须经得起对抗检验，这正是世界菲律宾短棍联盟（WEKAF）的价值所在。其赛事体系通过5种实战规则：全接触单棍、全接触双棍、点数规则（单手刀剑、匕首）、全接触长棍，在安全与实战间找到完美平衡： ...
印尼商报7 天
PLN参加2025年印尼国际车展 录得数千张票创历史新高
【本报讯】国营电力(PLN)公司参加2025年印尼国际车展(IIMS)于2025年2月13日至23日在雅加达马腰兰国际会展中心(JIExpo Kemayoran)举行。 进入车展最后一周，PLN通过国电移动（PLN ...
印尼商报7 天
PTPP承建Kali Baru码头项目 建造进度达75%
【本报讯】PTPP公司在丹绒普碌港建设Kalibaru码头一号，建造进度已达 75%。 该项目合同值为3.83万亿盾，旨在加强丹绒普碌港作为我国出口和进口分销主要门户的作用。 日前，PTPP公司秘书Joko ...
来自MSN29 天
用鸡胸肉自制日式炸鸡，少油做法更健康！
喀哩喀哩炸鸡胸 Kali-Kali Fried Chicken Breast 食材： 鸡胸1付 洋葱2个 腌料： 蛋3个 盐3小匙 辣椒粉3小匙 姜泥1大匙 蒜碎1大匙 原味酸奶2杯 炸粉： 低筋面粉200g 玉米粉110g 大蒜粉1小匙 辣椒粉2小匙 盐2小匙 少油小诀窍 1.将腌好的鸡肉在室温下静置2小时，然后再炸。如果你直接从冰箱取出煎炸，油温会下降，鸡肉没办法均匀受热，还会吸收多余的油，让 ...