在这个充满着令人分心事物的世界，我们能够培养的最稀有、最重要的技能，就是专注的能力。长时间专注于一件事而不被干扰分心的能力，不仅是数字时代成功的答案，还是一个万能解。如果我们能够以绝对专注的状态，投入到待办清单上，在最重要的事情上投入一小时，生活就会有实质性变化。Despite all the self-improvement ...

Facebook、X、Instagram和TikTok等社交媒体平台在现代民主社会中根基深厚，塑造着我们如何交流、如何形成政治观点。但问题也随之而来：这些平台真的提供了一个多元开放、活跃有序的“数字公共广场”吗？还是，它们依靠“算法驱动”的商业模式， ...