正念是自我关怀的第三个核心要素。它要求我们以一种非评判性的态度来观察自己的内心世界，包括情绪、思维和身体感受。当我们能够保持正念觉察时，就能够更加清晰地认识到自己的真实状态，不被负面情绪所左右。同时，正念觉察还能够帮助我们更好地管理自己的情绪，避免因 ...

剧集一开场，辛芷蕾饰演的神外医生刘梓懿便带我们进入了一个紧张而又轻松的医疗场景，她身穿婚纱，却临危不惧地冲向了发生事故的现场。在人们的传统印象中，婚纱与浪漫异乎寻常，但刘梓懿的果断和英勇，让人不禁对这个角色充满期待。她的身临其境式的救助场景，不仅让观众感受到了一名医生的责任感，更将剧情中的冲突与真挚情感完美结合。

随着AI技术成本降低，职场焦虑持续攀升。虽然无法取代人类技能，但人工智能和自动化可以承担更多的智力和劳动力负担的影响已开始显现。领英调查显示，2025年全球超过60%的职场人正在寻找新工作。企业在AI时代要如何用人？“到2030年，现有岗位70%的技 ...

人工智能被称为“第四次工业革命”，它对产业和人类技能的影响将是颠覆性的，在此背景下，全球人才市场将会发生怎样的变化？领英亚太地区首席经济数据学家蔡佩颖与领英中国区总经理王茜分享了她们对此的相关观点。

“Ne Zha 2” merchandise sales have exceeded 300 million yuan on Taobao, breaking a two-year record set by “The Wandering Earth ...

其中罗氏的用于治疗血友病的Hemlibra全球销量最高，2024年销售额达到45.03亿瑞士法郎（约53.61亿美元）。其次是罗氏的眼科药物Vabysmo增长迅速，2024年销售额为38.64亿瑞士法郎（约46.0亿美元），加上Columvi和Lun ...

为让威尔士站在“全球挑战”的最前沿，威尔士议会标准委员会提出一项激进改革，那些故意撒谎的当选政客可能会被迫下台，以恢复民众对政治的新任。 英国《卫报》报道，根据这项改革，参加选举的候选人为赢得选票而做出虚假陈述将受到刑事起诉。