Dezember 2024 stärkt Tetyana Kosyakova, studierte Wirtschaftswissenschaftlerin mit Fokus auf Modellierung und Datenanalyse, den Bereich Marketing und Konsumentenforschung der HHL. Ihre ...

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Dank der entstehenden V-Form wirkt deine Taille nämlich schlanker. Was bringt Schultertraining? Es kommt darauf an. Du solltest wissen, dass sich die Schulter in 3 Bereiche teilt: die vordere, ...

triceps brachii) beansprucht. Ein Beispiel hierfür ist der sogenannte Diamond-Push-up. Wird der Push-up mit erhöhtem Oberkörper ausgeführt, so werden insbesondere die obere Brustmuskulatur sowie die ...