众所周知，“一天8杯水”是喝水界的金标准。可仔细一想，这句话bug很多： 市面上杯子种类那么多，哪种才适合喝8杯？ 8杯水具体指多少毫升？ 据《中国居民膳食指南2022》，在气候温和、低身体活动水平（很少运动）的条件下，成年男性每天应喝水1700ml ...