Paus Fransiskus dilarikan ke rumah sakit sejak Jumat (14/2/2025) siang waktu Vatikan. Paus tak bisa memimpin doa Angelus Mingguan seperti biasanya. - Halaman 3 ...

Waspadai leptospirosis! 61 kasus di Jateng awal 2025. Penyakit dari bakteri Leptospira (urin tikus) menyebar via air/tanah ...

TEMPO.CO, Jakarta - Ketika mengunjungi Indonesia Fitness Expo 2025 pada 8 Februari 2025 di Smesco Exhibition Hall Jakarta, ...

Sukoharjonews.com – Tulang dan persendian penting dalam tubuh manusia karena berperan sebagai kerangka, penahan ...

Pelajari cara efektif menjaga postur tubuh ideal dan mencegah bungkuk. Temukan tips praktis dan latihan sederhana untuk postur yang lebih baik.

Jika diminta untuk sebutkan salah satu gerak pemanasan senam irama, jawabannya adalah gerakan memutar bahu ke depan dan belakang. Tujuannya adalah untuk melemaskan otot-otot bahu, leher, dan punggung ...

Postur tubuh yang tepat saat mendaki membantu meningkatkan kecepatan berjalan, energi, dan mengurangi risiko cedera. Menggunakan tongkat treking dapat membantu meningkatkan postur dan stabilitas ...

Postur yang buruk dapat menyebabkan ketegangan pada otot dan sendi, yang dapat berkontribusi pada nyeri sendi. Misalnya, duduk dengan posisi membungkuk dapat memberikan tekanan berlebih pada sendi ...

Ada banyak anggota tubuh manusia, mulai dari bagian kepala, kaki, hingga badan. Agar tidak bingung, maka akan dipisahkan sesuai jenis bagian-bagiannya. Mari kita mulai dari bagian tubuh yang paling ...

Selanjutnya lakukan gerakan mendorong ke atas dan kebawah. Olahraga ini melibatkan otot dada, bahu, punggung dan lengan. Gerakan olahraga ini sama seperti push up, tetapi bedanya dilakukan dengan ...

Ini termasuk membantu pembentukan massa otot serta menjaga massa otot saat kita berusaha menurunkan berat badan. Ingin tahu lebih dalam tentang keajaiban protein? Berikut adalah informasi lengkap yang ...

Setelah dicerna di lambung, makanan dan minuman masih akan melewati perjalanan melewati usus halus dan usus besar. Tahukah Anda bahwa proses ini dapat memakan waktu berjam-jam karena ukuran usus ...