Di musim hujan seperti saat ini, tak jarang kita menghadapi hujan lebat yang juga disertai dengan menculnya kilat atau petir.

Namun, ada beberapa tanda yang perlu diwaspadai, seperti kelelahan berlebihan dan kesemutan, terutama jika gejala tersebut ...

8 Latihan Kebugaran Jasmani Ini Bisa Anda Lakukan di Rumah Sendiri untuk Menjaga Tubuh Tetap Sehat dan Tak Mudah Sakit ...

Berjalan kaki adalah salah satu aktivitas fisik yang paling mudah dilakukan dan bisa dimasukkan ke dalam rutinitas ...

Stres dapat memicu perut buncit dan bokong tepos akibat hormon kortisol. Ade Rai menyarankan latihan napas dan pola hidup ...

Mungkin kamu mengira kalau kadal bukanlah hewan yang berbahaya dan tak bisa melukai manusia. Jika yang kamu maksud adalah ...

Apa saja penyebab lutut sakit saat ditekuk dan diluruskan? Simak penjelasan lengkap mengenai penyebab dan cara mengatasinya!

Sukoharjonews.com – Latian aerobik adalah aktivitas fisik yang meningkatkan denyut jantung Anda sekaligus meningkatkan ...

Tomat, buah kaya nutrisi, bermanfaat untuk kesehatan jantung, pemulihan pasca-olahraga, mengurangi risiko kanker prostat, dan ...

Nakita.id - Berjalan jadi salah satu tahapan terpenting dalam tumbuh kembang anak. Bahkan, berjalan merupakan momen yang ...

Salah satu manfaat utama dari gerakan ayunan lengan adalah meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh, terutama di area ...

Pelajari tentang hernia, penyebab, gejala, dan cara penanganannya. Ketahui kapan harus ke dokter dan tips pencegahan hernia.