Konsumsi minuman manis harian meningkatkan risiko diabetes tipe 2 hingga 26%, sementara sesekali lebih aman jika seimbang. Konsumsi minuman manis menjadi bagian dari gaya hidup banyak orang, terutama ...

Minuman rebusan serai memiliki banyak khasiat bagi kesehatan, seperti membantu menurunkan kolesterol dan tekanan darah. Serai atau yang sering disebut sereh memiliki banyak kandungan vitamin serta ...

Selain olahraga, mengonsumsi minuman tertentu dapat membantu mempercepat proses pembakaran lemak. Termasuk meningkatkan metabolisme dan mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan. Berikut beberapa ...

Salah satu cara yang mudah dan efektif untuk bantu mengatasi stres adalah dengan mengonsumsi minuman yang menenangkan. Beberapa minuman mengandung zat aktif yang dapat membantu tubuh dan pikiran lebih ...

Air putih adalah pilihan utama yang sehat untuk dikonsumsi sehari-hari. Namun, bagaimana jika kamu merasa bosan dengan air putih? Kamu bisa mencoba variasi minuman sehat lainnya. Beberapa jenis ...

BENGKULUEKSPRESS.COM - Sering terbangun atau kurang nyenyak saat tidur malam? Jangan khawatir, banyak pilihan makanan dan minuman untuk membantu tidur lebih nyenyak dan berkualitas. Makanan bergizi ...

TEMPO.CO, Jakarta - Kopi menjadi bagian tak terpisahkan dari gaya hidup masa kini. Beragam minuman kopi pun kini bisa dinikmati di coffee shop yang semakin mudah ditemui. Ada lima jenis minuman kopi ...

Liputan6.com, Jakarta Beberapa jenis minuman dapat memperburuk kadar kolesterol jahat dalam tubuh, yang berpotensi meningkatkan risiko penyakit jantung. Oleh karena itu, disarankan untuk memilih ...

Probiotik memang ada secara alami di dalam usus kita. Akan tetapi, Anda juga bisa mendapatkan probiotik dari makanan, minuman, dan suplemen. Beberapa makanan berikut ini dikenal sebagai sumber ...