Os níveis elevados de açúcar no sangue podem ter vários perigos para a saúde para diabéticos e não diabéticos. Mas mudanças ...

Entrada: Cozinhou, bateu e está pronto. Creme de couve (ou outro tipo de legume) é assim, não tem segredo e é muito fácil a ...

Produtor Luiz Kimura, de Cascavel, resolveu variar a produção para incentivar o consumo do legume entre as crianças.

Quem cultiva em casa quer ver resultados rápidos, e isso é totalmente possível com alguns legumes que crescem muito rápido.

Descubra como fazer uma deliciosa torta de abóbora com peixe, uma receita leve e nutritiva que surpreende a cada garfada ...

Lírio, borrego e, para finalizar, o tradicional folar. Eis três propostas de vários chefs para o almoço pascal.

O chuchu pode ser visto como um legume sem graça, mas basta adicionar uma fritura ao preparo que não tem quem resista ...

Falamos do quiabo, que talvez sempre tenha pensado que é um legume, mas trata-se de um fruto.

A cenoura é uma planta que prefere climas temperados, com temperaturas entre 16°C e 24°C. Ela se adapta bem a solos bem ...

A hidratação é essencial para manter o corpo funcionando de maneira saudável, mas você sabia que algumas frutas podem hidratar ...

Esta é outra receita irresistível que substitui a massa por berinjela. O recheio do canelone fit de berinjela e funghi combina ricota fresca, tofu ou requeijão light com funghi, resultando em um prato ...

Por ter ótimas quantidades de carotenóides luteína e zeaxantina, a abóbora também protege os olhos contra os raios UV emitidos pelo sol e contra a luz azul emitida por computadores e telefones ...