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Tener los niveles correctos de potasio favorece al sistema nervioso, a la correcta contracción de los músculos y aporta una dieta saludable.

La lección de vida de uno de los empresarios más ricos de España a sus hijos: «Me niego a pagárselo aunque pueda» Se abre el ...

El desperdicio de alimentos es una preocupación creciente. Aprender a cocinar con sobras es una virtud que debemos poner en ...

Las patatas fritas en microondas, aunque polémicas, se presentan como una opción práctica y versátil para quienes buscan un ...

Se trata de un tubérculo poco conocido que aporta energía, previene enfermedades cardiovasculares y favorece el tránsito ...

Los jerezanos David Caramazana Malia y Manuel Romero Bejarano publican en 'Anuario de Estudios Atlánticos' un artículo que ...

Hoy reivindicamos dos hortalizas que suelen caer en el olvido cuando se trata de dar protagonismo al mundo vegetal, pues ...

Cuando pensamos en una dieta sana y equilibrada, inmediatamente nos viene a la mente frutas, verduras y quizás alguna proteína magra. Pero en realidad hay muchos otros alimentos igualmente nutritivos ...

¿Tienes una comida especial y quieres quedar muy bien? Pues toma nota de este bacalao con patatas y salsa de jamón. Está ...

Hay alimentos que simplemente son imprescindibles en la dieta de un deportista y uno en particular ayuda además a tener una ...

Paula Marín Sumasi (@paulasumasi en Instagram) ha compartido esta receta que nos demuestra que el aguacate es un ingrediente de lo más versátil. Además, utiliza aceite de sésamo, que aporta un toque y ...