Etichetele calorice de pe meniurile restaurantelor au un impact negativ asupra persoanelor cu tulburări de alimentaţie, potrivit unui nou studiu publicat săptămâna aceasta.Studiul, condus de cercetăto ...

Știința îmbătrânirii – sau mai bine spus, tehnicile de anti-îmbătrânire și longevitate – au câștigat din ce în ce mai mulți ...

In fiecare zi, pe mesele romanilor se regasesc o varietate de legume, considerate a fi esentiale pentru o alimentatie sanatoasa. Cu toate acestea, putini isi imagineaza ca una dintre cele mai populare ...

Dieta cu pui și orez te ajută să te menții în formă datorită acestor două alimente bogate în beneficii. Să vedem cum să le consumăm.

Medicul Mihail Pautov, cunoscut pentru sfaturile sale practice si usor de aplicat, a explicat recent care este timpul ideal ...

Un nutriționist de top din Marea Britanie a creat o masă perfect echilibrată, alcătuită din trei feluri de mâncare, care va ...

Asa cum vara alimentele principale sunt legumele, fructele si salatele, si iarna tot acestea au prioritate, insa adaptate la ...

Ai poftă de ceva dulce, dar te temi de calorii și impactul negativ pe care îl poate avea zahărul asupra sănătății tale? Ei bine, acum poți opta pentru o prăjitură sănătoasă, extrem de gustoasă, și cu ...

Într-o eră în care consumatorii sunt din ce în ce mai preocupați de calitatea și siguranța alimentelor, o problemă gravă iese la iveală: pâinea, un produs de bază pentru milioane de oameni, ar putea ...

Femeia a ajuns la spital din cauza afecțiunii bizare. Poză cu caracter ilustrativ. Foto: freepick.com O femeie în vârstă de 21 de ani din Italia a ajuns la spital cu sângerări din față și din palme, ...

Stresul, o problemă tot mai prezentă în viața cotidiană, poate avea efecte negative semnificative asupra sănătății noastre fizice și emoționale. Deși corpul nostru este capabil să gestioneze un anumit ...

Un neurocercetător a descoperit o tehnică prin care putem fi mai fericiți și mai calmi. Prin „Regula celor 90 de secunde” emoțiile pot fi gestionate mult mai eficient În prezent stresul și depresia ...