我一直为身上的脂肪烦恼，试过各种方法，想让自己瘦下来。偶然间发现，脂肪最怕的蔬菜就是油菜。 油菜可真是个宝。它含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，就像给肠道做了一次大扫除。

豆腐是一种营养丰富、口感嫩滑的食材，可以搭配各种食材做出各种美味的菜肴。下面就给大家介绍一种简单又美味的豆腐做法，让你在家也能轻松享受豆腐的美味。 一、准备材料* 豆腐1块* 鸡蛋2个* 盐适量* 鸡精适量* 葱花适量* 食用油适量 二、制作步骤1.

在忙碌的生活节奏中，一顿能够唤醒味蕾、温暖人心的家常饭菜，无疑是最大的慰藉。今天，就让我们一起探索三道让人欲罢不能、米饭屡遭“抢劫”的家常佳肴——酸菜炒五花、酸辣土豆丝、肉末豆腐。这三道菜不仅色香味俱全，而且口感丰富，酸辣适中，开胃消食，绝对是餐桌上 ...

春回大地，万物复苏菜市场也换上了"春日限定皮肤"春笋、蒜薹、香椿、荠菜等时令春菜纷纷亮相市民争相尝鲜掀起一波"舌尖上的春意"上午记者来到徐州一处农贸市场荠菜、香椿、马兰头、莴苣、豌豆苗等新春时令蔬菜抢“鲜”上市色泽青翠，鲜嫩欲滴已经占据了菜场里的“C ...

一周素菜菜谱，不喜荤腥的人试试，绿色营养健康 在如今这个注重饮食健康和多元化的时代，一份精心规划的一周素菜菜谱对于那些不喜荤腥的人来说，无疑是一份珍贵的指南。素食，不仅是一种饮食选择，更代表着一种对绿色、营养和健康生活的追求。下面分享了7道做法，喜欢的朋友可以试试，虽然素，但很下饭！ 白灼蔬菜双拼 ...

从马王堆的青铜甗到太空站的培养舱，湘菜走了两千年，变得是炊具灶火，不变的是湖南人骨子里的“吃得苦、耐得烦、霸得蛮”。下次你夹起一筷子辣椒炒肉，别忘了——这红艳艳的辣、油亮亮的香，都是穿越时空而来的文明密码。保不准哪天，外星人尝了口臭豆腐，也要竖起触角赞一句：“弗兰人，好韵味！” ...

2018年，为解决村内孤寡、留守老人的用餐问题，培田村的周雪梅等十几位志愿者在社会公益组织的支持下，筹办老年食堂。本村村民以修代租（即由食堂运营方负责修缮房屋，从村民处获得一定年限的房屋使用权）提供场地、民政部门下拨修缮资金、冠豸山风景区管委会支持电 ...