中医养生保健讲究顺应时令，通过一个冬天的蛰伏，活动量少，体内偏热，到了春季就要更好地清肝气、清肺气，强健脾胃，升发阳气，调达肝胆。

读日本学者冈田武彦《王阳明与明末儒学》，其谓阳明知行论实受禅宗“定慧一体”启发。此说有趣，然禅家顿悟可舍经论，儒家实践却需纲常。昔有狂禅者呵佛骂祖，尚可曰“不立文字”；若官员审案亦言“吾心即律法”，岂不天下大乱？故刘宗周《人谱》特补《证人要旨》，正是洞见心学狂潮之险。