蒋勋说过一句话，让我印象很深： “我的生命，如果有一个不可妥协、誓不两立的敌人，不会是别人，恰恰就是我自己呀！” 每个人都有变好的能力，能帮助你的人是你自己，也只有你自己。 所以，勇敢地迈出那一步吧，跨越恐惧的深渊，打破思维的枷锁 ...