看前吐槽手机，看后自感肤浅，为何反转？

近期范范因临近期末考，自感复习进度未达到预期，担心考不好而深感焦虑，知道自己需要调节，也试着努力让自己放松，但不凑效，书中内容难以进入脑中，背了半天的东西也记不住。本期专家听说吧心理咨询中心首席心理咨询师、国家家庭教育指导师——郑启涓(PS：本案例已 ...

喻德军，男，汉族，1974年9月生，四川盐源人，1996年9月参加工作，2000年6月加入中国共产党。曾任凉山州盐源县沃底乡副乡长，梅子坪乡党委书记，盐源县国土资源局副局长，木里县国土资源局党组副书记、局长，会东县自然资源局党组书记、局长，普格县自然 ...

在契丹族中流传着这样一句话，“女真不满万，满万则无敌”。女真族，可以说是中国古代史上战斗力最强的民族之一，能够与其争锋的只有蒙古族。该民族曾经两次入主中原，建立了金清两大王朝。从1115年金国建立到1127年，女真族仅仅用了12年就消灭了辽、北宋两大 ...

在任何关系里，都不要做一个廉价的人，它正在拖垮你的后半生 ...

在北京时间3月2日，费城迎来了一场关乎希望的比赛，年轻的后卫格兰姆斯在这一夜化身为篮球场上的神迹。他的精彩表现，不仅帮助费城76人队以惊人的44分战胜金州勇士，更让人们看到了球队在逆境中的抗争与潜力。

为推动阿克苏市科学教育发展，深化杭阿教育协作，新学期伊始，杭州援疆教师团联合杭阿多所学校组织以“科技点燃梦想 创新引领未来”为主题的援疆“开学第一课”系列活动。

2000年出生的莫焕焕，投身家族企业，从最初的跟车员，一步步成长为公司中坚，如今独挑采购事务大梁。同期，新广缘年营收也从百万跃升至千万，增长超10倍，发展为集连锁终端、线上、经销商于一体的速冻广式茶点新势力。

一开始，喻德军还能保持警惕，但自从去普格县工作后，他自感仕途已到了天花板，心里开始滋生出与其任劳任怨埋头苦干，不如想办法为自己和家庭谋点福利的错误思想，于是，他不再拒绝一些别有用心者的刻意“拉拢”。 “这位老乡很有实力，希望你今后 ...

赵宣素，龙虎山老祖，辈分极高，比当代龙虎山四大天师中辈分最高的两位——赵希翼和赵希抟还要高出两辈。他为人阴险狡诈，与赵黄巢两个老狐狸表面惺惺相惜，背地里相互算计，两人早年间就有了飞升仙界的实力，但是两人却打赌，谁先飞升谁便输对方一印。这里的一印，小说 ...

在青秀山幽深茂林中，隐藏着一处古老的摩崖石刻。“阳明先生过化之地”，数十年来，不少历史文化爱好者在史料记载里知道它的存在，也一直希望一睹其真面目，却始终未能如愿。这块富有神秘色彩的摩崖石刻，密密匝匝的花丛灌木阻隔了游人的步伐。它位于半山腰撷青岩上，距 ...