小婷（化名）从青春期开始迎来每个月的生理期，但每当生理期来临时，常常令她痛到受不了，还会觉得噁心、想吐，令她相当难熬，对于痛经，除西医常见的服用止痛药外，彰滨秀传纪念医院中医部邱伯恩医师表示，可在月经前数日，冲泡益母草、黄耆、龙眼肉饮用，月经来时停止 ...

根据HortScience的研究显示，地瓜叶富含维生素K、B6、C及核黄素等，这些营养成分对于减经女性的经前症候群及经痛有一定的帮助。 地瓜叶被誉为超级 ...

本来每个月的月经的就给女性带来很多不便，再加上痛经的出现让很多女性烦死月经了。痛经分为原发性痛经和继发性痛经。痛经不仅会有肚子疼 ...

经痛吃什么食物好?补血食物： 一、黑芝麻 有一个最简单的秘诀，黑色和红色的食物多有补血的功效。黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳气。肾藏精 ...