随着年龄的不断增长，我们身体衰老的速度也会愈加明显，尤其是新陈代谢的下降速率，会尤为突出，所以，大家也会发现一个很普遍的现象，就是人过了三十岁以后，身体就会逐渐进入一个“发福”的状态。