消委會鹽｜海鹽、岩鹽有什麼分別？海鹽、岩鹽都比餐桌鹽健康嗎？低鈉就好？消委會曾對食鹽進行檢測，39款鹽樣本中有9款獲評為滿分，包括海鹽和餐桌鹽。究竟海鹽、岩鹽、餐桌鹽有什麼不同？如何選擇才健康？怎樣配搭食材最好？

魚類富含優質蛋白質與Omega－3脂肪酸，是維持健康的重要食材，但烹調方式與選油同樣關鍵，影響口感與營養。一位網友在臉書發文詢問，哪種油最適合煎魚且油耗味較低？他指出，家中炒菜多使用苦茶油，但希望為煎魚找到更合適的油品，讓料理更加美味又健康。許多網友 ...

台北通化夜市美食1：紅林鐵板燒 ...

櫛瓜是台灣常見的蔬菜之一，因為口感清爽且營養豐富，成為了許多人日常餐桌上的必備食材。櫛瓜的料理方式多種多樣，其中最常見的做法就是將其切片或切條後煎熟。煎櫛瓜不僅能保留其清脆的口感，還能帶出自然的甜味，並且加入少許調味料或搭配其他食材。近日，有網友在社 ...

不沾鍋使用起來相當方便，不過用久會產生刮痕，必須定期更換；不鏽鋼平底鍋使用壽命長，也比較沒有安全疑慮，唯一讓主婦困擾的就是烹調時底部容易黏住。對此，料理達人、部落客Winnie分享，將不鏽鋼鍋加熱後，倒入一些食用油，看到油紋再下食材，就能達到物理性不沾效果，不論煎蛋或煎魚都能完美上桌。

財經中心／綜合報導水煎包是平民小吃，不過現在有民眾爆料，雙北知名水煎包店被爆出，吃水煎包吃到一半，竟然咬出1.7公分的石頭，讓當事人直呼太誇張，對此業者強調，當事人反映當下，已經退費，如果身體不適就醫也會協助處理，不過食材都有經過層層人工及機器篩檢， ...

華視、三立《我們這一攤2》日前到台中擺攤賣刈包後，近日前往宜蘭羅東夜市賣煎包。卻遇到天氣不佳，老天不賞飯吃的窘境，一行人在雨中備料，直到出攤雨勢仍不減，煎鍋還出問題，導致煎包報銷，客人久等還吃不到煎包。

台北景美夜市有間知名的生煎包店是當地的排隊美食，不過近日有消費者反映，店員徒手抓料、放食材的行動冰箱外觀很髒，就怕有衛生疑慮，衛生局也將派員稽查。對此業者出面澄清，每天都會清洗，很注重食材衛生，外觀看起來髒，是因為用久了清不掉而已。

「滸苔」為中空管狀，色澤鮮綠，形似壓扁的吸管，生長快速，廣泛分布於潮間帶、河口、紅樹林及養殖池等營養鹽豐富的環境，全年可見，可食用或做成水餃餡，烘乾後具有濃郁獨特香氣，亦可做為釣餌使用。

揚秦國際企業（2755）為擴大搶外食餐飲商機，旗下「麥味登」將發展智能店型並加速國內展店、「炸雞大獅」持續拓展海內外市場，火鍋品牌「涮金鍋」預計展店8家，總經理林麗玲表示，將引進馬來西亞八十年知名餐飲品牌「檳城煎蕊」來台，預計於第3季開出首店，持續以 ...