抑郁症的发生与基因突变和多基因作用有关，尽管按进化论不利生存的抑郁基因应被淘汰，但现实情况复杂，携带抑郁基因的人在特定环境下可能表现出潜在优势。抑郁症患者需关注心理健康，积极调整生活方式并及时寻求专业帮助。