减肥别只会吃玉米窝头，它才是“减肥王”，粉糯劲道，比肉还香！春光明媚，又是一年减肥期！俗话说“3月不减肥，5月徒伤悲”，随着温度的上升，衣服慢慢减少，过年长的肉肉，一下就全显露出来啦！好在对于减肥，美美早就有经验，已经悄悄提前一个月将过年长的肉肉全都 ...

刚过去的这个周末，南京天气转热，公园里的长椅上、湖泊边、草坪上，处处“长满”了人。 爬山时伸手触摸紫金山森林公园树叶上冰凉的露水，远远拍几张莫愁湖公园表演“倒栽葱”的白鸭，在鱼嘴湿地公园的夕阳下打开一瓶橘子汽水，在玄武湖公园跑步时感受迎面吹拂的温柔晚风…… 人们相信，只要每天在公园待上20分钟，就能舒缓身心，忘记烦恼忧愁。这就是爆火的“公园20分钟效应”。 越来越多的人通过公园与城市人文、真实生活 ...

洛杉矶湖人和达拉斯独行侠在2024-25赛季交易窗口期结束后的首次对决，已经结束了达拉斯独行侠以99-107的比分，不敌洛杉矶湖人。洛杉矶湖人延续了良好的状态，轻松击败对手，让自己在过去16场比赛中，赢下了13场比赛，湖人近期的强势表现，与安东尼戴维 ...

一次我去献血，我说只献200，结果给抽了400，说我身体好，抽400没问题，完了我就大汗淋漓，头昏眼花，腿都软了，后来再不献血了，太坏了，逮着一个恨不得抽干 ...

恶性心律失常经常突然发生，无任何先兆，下面我从轻度到重度，给大家说说不同的症状，大家自己在家可以自查一下有没有发生过这些症状： 1、轻度 由于血流动力学不稳定，有的人会出现气促、失眠、记忆力差、反应迟钝或易激动以及引起的低血压，可能会造成病人站不住的一个情况。心脏供血不够，导致血液循环异常，会出现心绞痛、胸闷、胸痛、乏力。 2、中度 恶性心律失常发作时，有的人会有面色苍白表现，由于心脏射血减少，导 ...

五黑汤由黑豆、黑米、黑芝麻等五种黑色食材制成，具有滋补肝肾、养血安神的功效，能有效缓解肾虚和失眠问题，长期饮用还能滋养头发、延缓衰老，让气血充足睡眠好。但需适量饮用避免上火。

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家住北京顺义的阮大爷出生于1930年，父母早亡，有四个哥哥和一个妹妹，阮大爷终身未娶。2011年，81岁的阮大爷因生活无依靠向村委会求助。由于村民刘先生一家与阮大爷关系较好，且在村中口碑好，在村委会协调下，刘先生同意扶养阮大爷。二人在村委会主持 ...

家住北京顺义的阮大爷出生于1930年，父母早亡，有四个哥哥和一个妹妹，阮大爷终身未娶。2011年，81岁的阮大爷在生活无依靠的情况下向村委会求助。因村民刘先生一家与阮大爷关系较好且口碑好，在村委会协调下，刘先生同意扶养阮大爷。两人签署了《遗赠 ...