以Netflix影集《愛愛內含光》奪下一生僅有一次機會的最具潛力新人獎，《影后》裡戲份不多，但依舊讓人無法忽視的南瓜小姐，詹子萱這兩年走的大運，銳不可擋。她2020年從周迅、陳坤、舒淇所創辦的「山下學堂」新人班結業，除了學習關於電影戲劇表演的大主題外，「演員體質」由內而外的發展與打造，「如果要說點燃我對表演熱忱的關鍵是何處？我會說是當我開始『山下學堂』的第一堂課。」 ...

身上血壓數字老是居高不下嗎？美國研究結果分享你一個方法！根據外電報導，一項小型研究發現，跟南瓜湯、馬鈴薯湯相比，拿花椰菜煮的湯可能對高血壓患者有助於降低血壓。這項研究結果為高血壓患者的飲食，提供了新的選擇。

豆漿是由黃豆研磨而成的漿汁，富含優質蛋白質。營養師陳冠蓉提到，黃豆含大豆異黃酮、膳食纖維，有助於保護肝臟、調節血糖等，還可以提升大腦靈活度。她也分享4種豆漿喝法，嘗試加入全穀雜糧、堅果、紫薯或南瓜、水果，使營養攝取更均衡。

為了維持窈窕體態，享受美食同時不必擔心熱量帶來的肥胖反噬，我們專注於飲食控制、運動計畫，更不斷追求簡單且有效的瘦身方式，難道減肥真的得這麼辛苦嗎？日本減重名醫佐藤桂子曾提出「733睡眠減肥法」，但實際到底該怎麼執行？日常飲食搭配有有何建議？高敏敏營養 ...

天氣驟變不僅挑戰身體極限，更是挑戰泌尿道的健康。醫師表示，適當的飲食調理，不僅能增強泌尿系統的防禦能力，還能有效預防多種常見泌尿道疾病，平時可多吃蔓越莓、南瓜籽、菠菜、番茄等天然食材，不僅能有效強化泌尿系統的免疫力，還能減少感染機會。

育達科技大學餐旅經營系 教師黃家洋示範創意南瓜料理「椒鹽南瓜」，將南瓜洗淨、去籽、刨成細薄片，沾些許太白粉炸至酥脆，加蒜頭、辣椒、蔥花拌炒，灑上椒鹽就完成。中央社記者管瑞平攝 104年6月19日 ...

（台灣英文新聞 / 生活組 台北報導）南瓜是營養價值相當高的蔬果，臺灣的栽培季節主要為春作、秋作及冬作，而考慮高品質果實產量，以秋作及冬作較佳，行政院農業委員會高雄區農業改良場 ...

奧地利維也納的飲食文化代表之一維也納香腸，調味醬料多到讓人眼花撩亂，有甜芥末、辣芥末、番茄醬再配上酸黃瓜和洋蔥。經濟學人資訊社在26日發布2024年全球宜居指數排名，冠軍就是維也納。接著為丹麥的哥本哈 ...

爭奪2026年世界棒球經典賽會內賽資格的A組資格賽事進入第3天，台灣於晚間7時遭遇賽前已拿下2連勝的尼加拉瓜。由於午場賽事西班牙以9比1擊敗南非，也讓台灣即使勝過尼加拉瓜，仍因首戰失分過多，無法取得分 ...