感谢您的阅读！友情提示：本文内容仅供参考，如感不适请及时就医。高血压被誉为“无声杀手”，是导致脑梗及心脑血管疾病的重要隐患。科学研究表明，维生素D、叶酸（维生素B9）和维生素B2的缺乏与高血压的恶化有密切关联。因此，适量补充这些维生素，或能帮助我们控制血压，降低脑梗风险。 一、为什么高血压容易导致脑梗？ 长期高血压会损伤血管内皮细胞，这些细胞不仅起到屏障作用，还参与调节血管张力和凝血平衡。一旦内皮 ...

总之，作为高血压患者，在面对病症防治时，适量补充维生素B9、C和B2，不仅能帮助控制血压，降低脑梗风险，还能维持整体的身体健康。希望每一位高血压患者都能够重视这一点，及早采取行动，坚持健康的生活方式，如果有任何不适，请及时寻求医生的专业建议，让我们一起向健康迈进！ 返回搜狐，查看更多 ...

春节期间，很多人会买板栗吃。但是板栗去壳去皮很麻烦，因为板栗的外壳比较坚硬，别着急，今天小编教你几招，快速剥好还完整，爱吃板栗的朋友一定要看看 一：热水加盐 ...

维生素缺乏可能对心脏产生影响，包括影响心肌功能、导致心律失常、增加心血管疾病风险、影响心脏的能量供应、损害血管内皮细胞等。 1. 影响心肌功能：某些维生素如维生素 B1 缺乏，可能导致心肌能量代谢障碍，引起心肌收缩力减弱，影响心脏的泵血功能。常见的疾病如脚气病，就与维生素 B1 缺乏有关。 2. 导致心律失常：维生素 B6 ...

研究人员通过从体内到体外、从模式动物到患者等多维度开展了实验研究，揭示了IGFBP6是减轻内皮细胞炎症和预防动脉粥样硬化性心血管疾病的潜在新靶点。血流剪切应力领域知名专家美国耶鲁大学Martin A. Schwartz教授发表《IGFBP6 contributes to vascular resilience》的News ...