新华社图表，北京，2025年3月17日 ...

在三月，一场关乎全民健康的行动正式开启。在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委主任雷海潮专门花了7分钟谈体重管理，并表示将持续推进“体重管理年”行动。“国家喊你减肥了”，不少网友表示要立即响应国家号召，将减重提上日程。

脑科学的研究揭示了为何有人在同样的挫折面前崩溃，而有人却能逆流而上。前扣带皮层的实验显示，乐观者在接收到负面信息时，神经反应与悲观者截然不同。这里有一个触动人心的故事：911事件后的出租车司机，许多人经历了创伤后成长，这一过程正是心理复原与适应的奇迹。掌握认知弹性训练法，意味着我们能在挫折面前找到新生之路，学会识别并质疑自动化思维，重构自身的解释风格。

大家在排队时也往往会提前计算，比较前面几位购物车里货物的量，接着选择相对合适的队伍排。积累下来，即使队伍排了很长，也很少会有“一个队伍里买东西都特别多，另一个队伍里买东西都特别少”的场景。 所以， 除极端个例以外，排到“快队”更多是个概率问题 ...

今年，我国将持续推进“体重管理年”行动，旨在全社会形成重视体重、管好体重，健康饮食、积极参与运动锻炼等良好的生活方式和习惯。肥胖可引发多重危害，俗话说“减重七分靠吃，三分靠练”。合理健康的膳食模式是管理体重的基础。今天，就来带您一文了解肥胖症患者应该 ...

“大部分患者是单纯性肥胖，这就需要多学科协作共同完成，这里包括胃肠减重外科、营养科、中医科、精神卫生科、呼吸科等，新开设的门诊更加方便了患者，以前不同病因的患者需要转科室诊疗，现在病人不动了，我们相应科室医生根据病人需求前来问诊。” 她说道。

每日不超过500mL，避免替代水。进餐时饮用可减少对胃黏膜的刺激，可能会让大脑产生「饱」的信号，但这种饱腹感很短暂，虽然可能会减少单次进食量，但无法替代真正的「饱腹感」。

Modern life makes us tired, right? But research from societies in Africa and South America suggests people in the ancient ...

在2025年全国两会期间，“减肥”冲上热搜。 3月9日，在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上，国家卫生健康委员会主任雷海潮表示，实施“体重管理年”三年行动，普及健康生活方式，加强慢性病防治。

“减肥”冲上热搜第一！ 张文宏现场点名记者减肥： 你太胖了 ...

一项有关学生对肥胖儿童看法和态度的调查结果显示，近 40% 以上的小学生对肥胖儿童的负面看法是 不勤快、身材差、活动不灵活、不爱运动、反应迟钝和易生病。 *数据来源：Freedman, D. S. et al., (2018). Tracking ...

湾厦艺术中心荣幸宣布艺术家段正渠个展「神仙日子」将于2025年3月23日开幕。展览从3月23日持续至6月29日，这也是湾厦艺术中心升级调整后迎来的第一个重要展览，将呈现艺术家2007年至2022年之间包括油画、纸本、综合材料等多种媒介作品。