建议优先吃瘦肉，多选禽肉和鱼虾贝类，它们饱和脂肪酸含量较低，富含不饱和脂肪酸。特别是贝类中的蛏子，不仅富含优质蛋白质，还含有丰富的铁，其铁含量是猪里脊的 22.4 倍，强烈建议女性朋友常吃。

Modern life makes us tired, right? But research from societies in Africa and South America suggests people in the ancient ...

近日，复旦大学附属肿瘤医院核医学科宋少莉教授团队的最新研究成果「Pilot study of Nectin-4–targeted PET imaging agent 68Ga-FZ-NR-1 in triple-negative breast cancer from bench to first in human」作为封面文章和特色文章发表在核医学领域权威期刊《Journal of Nuclear ...

引言对于数以百万计依赖胰岛素维持血糖稳定的二型糖尿病患者而言，每一天都仿佛在走钢丝，清晨醒来后的第一件事，往往是略带刺痛的指尖采血，紧接着是根据血糖数值小心翼翼地计算和注射胰岛素。饮食、运动、情绪，甚至睡眠，都可能成为血糖波动的幕后推手，让人时刻处于 ...

今天是2025年世界睡眠日，今年的主题是“睡眠健康，优先之选”（Make Sleep Health a Priority），强调睡眠对于整体健康的核心作用。良好睡眠的标准是什么？哪些国家的睡眠质量最好？文化与信仰如何影响睡眠？来自Sleep ...

3月17日，“汉语桥”加拿大学生文化交流团在广州中医药大学举办开营仪式。此次中医药文化探索之旅的主题为“问道岐黄·逐梦湾区”。来自加拿大针灸中医学院的18名师生，将在海南、广东共7个不同城市进行沉浸式主题体验活动。On March 17th, the ...

Modern life makes us tired, right? But research from societies in Africa and South America suggests people in the ancient ...

医学Medicine2025年3月7日，复旦大学附属肿瘤医院叶定伟/朱耀/黄胜林教授团队在Cell Press细胞出版社旗下期刊Cell Reports Medicine发表了一篇论文，题为“Neoadjuvant Fuzuloparib ...

在当今快节奏的生活中，运动常常被宣传为一种“万能药”，其不仅能强身健体还能延长寿命。然而，来自芬兰科学家们进行一项大规模双胞胎研究却提出了一个令人意外的观点：运动对延长寿命的好处可能并不像我们想象的那么简单。

研究人员还进行了替换分析，模拟在饮食试验中用植物油替换黄油对健康的影响。他们发现，每天用植物油替换10克黄油（不到一汤匙）的等量卡路里，可以将癌症死亡率和总死亡率降低17%。

建议优先吃瘦肉，多选禽肉和鱼虾贝类，它们饱和脂肪酸含量较低，富含不饱和脂肪酸。 特别是贝类中的蛏子，不仅富含优质蛋白质，还含有丰富的铁，其铁含量是猪里脊的 22.4 倍，强烈建议女性朋友常吃。

【#台北青年医师沪上传承中医薪火#】台北青年陈瑞祥毕业于台湾龙华科技大学电子机械专业。2005年，他毅然决定跨专业深造，前往上海中医药大学攻读中医学本科。2007年，大陆向台湾居民开放医师资格考试。凭借扎实的专业基础和勤奋努力，陈医师于2012年成功考取中医师执照。此后，他遍访祖国各地名医，融合台湾臧氏脉学与传统中医理论，形成了独到的中医治疗见解。扎根上海十余年，陈瑞祥凭借精湛的针灸技艺与正骨手法 ...