桃園市出現首例本土麻疹個案，患者為20多歲男性，於5日自我發現口腔內白斑且臉頰、胸前及手臂處出現紅疹，主動通知桃園市政府衛生局防疫專線，並由衛生局安排就醫，經醫院通報疑似病例，並於6日確診。桃園市衛生局接獲通報後，立即啟動疫調及接觸者匡列等防疫措施， ...

葉立斌／核稿編輯在正餐時間後，你是否感覺不管吃什麼，吃完飯後都覺得肚子膨脹得特別明顯，彷彿氣球般。這是怎麼回事？黃軒表示，這很可能是因為用餐方式錯誤，例如吃太快或是邊吃邊講話導致；也可能是腸道菌叢等原因。同時黃軒提供多樣解決方法。黃軒在粉絲專頁「黃軒醫師 Dr. Ooi Hean」發文說明，不少人每 ...

葉立斌／核稿編輯衛福部食藥署近日宣布，修正「日本牛肉及其產品之進口規定」草案，全面開放日本牛肉進口，打破過去「僅限30月齡以下」的規定。然消基會持反對意見，憂心「狂牛症」風險並未完全消除。對此，食藥署長姜至剛回應，強調所有風險評估與查廠結果早已公開上 ...

葉立斌／核稿編輯不含咖啡因的麥茶，帶有一抹淡淡的療癒清香，深受不少人喜愛。營養師老辜引述研究表示，麥茶的關鍵活性成分「吡嗪類化合物」，不僅提供獨特香氣，還可以調節血液流動性，進而保護心血管。每天可飲用1到2杯（250毫升／杯）作為日常保健。但不適合罹 ...

葉立斌／核稿編輯生活壓力大，面對上課或開會總是好焦慮？營養師高敏敏於臉書發文彙整6類高鎂食材，有助穩定情緒，對抗焦慮、頭痛、疲勞緊張。其中，以每100公克來看，堅果種子類的南瓜籽有633毫克鎂，含量最高；而受大眾歡迎的黑巧克力也上榜，含有286毫克。

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葉立斌／核稿編輯久坐沒動當心了！恆新復健科診所醫師王思恒指出，最新研究發現，長期不運動反而會讓身體陷入更糟糕的狀態，比睡眠問題、吸菸或不健康飲食更加關鍵，如果幾乎不運動，發生嚴重疼痛的風險高達4.35倍。建議可以從低強度運動循序漸進、適量運動、學習疼 ...

懷孕除了帶來新生命，也是對身體的一大挑戰，林口長庚醫院最新研究發現，女性在懷孕到產後一年內，發生主動脈剝離或動脈瘤破裂的風險，竟是未懷孕時的近3倍，其中高血壓孕婦與家族病史者更是高危險群。長庚醫院心臟血管外科教授陳紹緯率領的研究團隊回顧台灣20多年、 ...

吳亮儀／核稿編輯很多人對於「減重」的第一反應是少吃或多運動；其實，體重管理的核心在於代謝。內分泌新陳代謝科醫師陳潔雯表示，規律進食、高蛋白搭配高纖維、少喝含糖飲料，都可以讓身體代謝更高效，另外，選對的食物吃，在對的時間吃，才能讓健康與體重管理同步進步 ...

葉立斌／核稿編輯常常打手槍，會導致性能力下降？男性健康迷思大破解！民權精睿泌尿科診所院長朱信誠指出，自慰屬於正常的生理需求，卻因誤解而蒙上陰影。其實，適度自慰能幫助紓解壓力、改善睡眠，甚至提高性滿足感，並非毫無益處；不過若出現疲倦、分心或影響生活，就 ...

知名藝人及球評哈孝遠自曝，兩、三年前太太曾提醒他有睡眠呼吸暫停的問題，去（2024）年更曾半夜突然窒息被嗆醒、心臟激烈跳動的狀況，白天也精神不濟且走路會喘，經檢查發現是睡眠呼吸中止症嚴重病患，一個小時呼吸中止高達80次。睡眠呼吸中止症（Obstruc ...

台中市永信心佳社區式長照機構18位平均80歲的失智長者，昨（6）日結合南投五育高中、中山醫學大學、弘光科技大學學生參與一對一的陪伴，這場相差60歲的跨世代交流，一起走訪彰化芳苑的普天宮，進行深度體驗芳苑在地文化及媽祖信仰的祈福之旅，阿公阿嬤笑開懷，期 ...