مقدمة: أهمية التنظيم في حياتنا اليومية إن التنظيم يلعب دورًا حيويًا في تحسين جودة حياتنا اليومية. يسهم المنزل المنظم في توفير ...

أجرى الاتحاد الإنكليزي لكرة القدم، مساء اليوم، قرعة الدور ال-16 لبطولة كأس الاتحاد الإنكليزي، لموسم 2024-2025. وشهدت منافسات ...

أعلن نادي القادسية السعودي، مساء اليوم، تجديد عقد مدربه الإسباني ميشيل جونزاليس، ليستمر مع الفريق حتى عام 2027. وتولى ميشيل ...

فوائد قضاء الوقت في الهواء الطلق إن قضاء الوقت في الطبيعة يعد من الأمور التي لا تقدر بثمن للعديد من الأسباب الصحية والنفسية.

تحدث لويس إنريكي، مدرب باريس سان جيرمان، عن مواجهة ستاد بريست، غداً الثلاثاء، في ذهاب الملحق المؤهل إلى ثمن نهائي دوري أبطال ...

العلاج النفسي: رحلة في عمق النفس البشرية العلاج النفسي هو واحدة من أهم الوسائل التي يستخدمها الأفراد لاستعادة التوازن النفسي ...

تحدث البرازيلي، رودريجو، نجم ريال مدريد، عن مواجهة مانشستر سيتي، غداً الثلاثاء، في ذهاب الملحق المؤهل إلى ثمن نهائي دوري ...

فهم الاكتئاب الاكتئاب هو اضطراب نفسي شائع يتصف بالشعور المستمر بالحزن وفقدان الاهتمام أو اللذة في الأنشطة اليومية. يُعتبر ...

معنى الشغف وتأثيره على حياتنا الشغف هو المحرك الذي يدفعنا نحو التميز والسعي لتحقيق أهدافنا بكل حماس. إنه الشعلة التي تضيء ...

أهمية التعامل مع التوتر والقلق التوتر والقلق هما جزء لا يتجزأ من حياتنا اليومية، فمع تسارع نمط الحياة وزيادة الضغوط اليومية ...

أهمية الاستثمار في صحتك في عالم اليوم السريع الزخم والمليء بالضغوط، يصبح من السهل على الكثير منا تجاهل صحتهم الجسدية والعقلية ...

متابعة: نازك عيسى كشفت دراسة حديثة أجراها المعهد الوطني للبحوث العلمية أن النظام الغذائي للآباء قبل الإنجاب قد يلعب دورًا ...