No total, Joseph Everett comeu 900 ovos ao longo do mês e, após o experimento, fez um balanço sobre os efeitos do desafio em seu corpo e sua saúde ...

Na última terça-feira (11), a Viviane Araujo publicou nas redes sociais um vídeo em que aparece sambando com a barriga à ...

“O pão de queijo é uma tradição que pode ser apreciada de forma saudável quando consumido com moderação e preparado com ingredientes de qualidade. Pequenas alterações na receita podem fazer grandes ...

“Antes de começar, é importante ter clareza sobre os objetivos e entender os princípios básicos do CrossFit, como a intensidade dos exercícios e a utilização de equipamentos como barras, kettlebells e ...