在我们身边，许多人可能都面临着生活压力、饮食不规律和缺乏运动等问题，这些都是公认的癌症风险因素。有人甚至感叹，现代生活是否正在逼近我们的健康？然而，一项来自瑞士苏黎世大学的研究给出了一个令人振奋的答案：通过多晒太阳、增加Omega-3摄入和保持规律运动，这三种简单的行为可以将癌症风险降低61%！这令人惊讶的数据引起了广泛关注，尤其是在那些正在寻找癌症预防方法的人群中。