2024年最新发布的《中国居民睡眠健康白皮书》显示，我国居民的平均睡眠时长普遍偏短，为6.75小时，有28%的人群夜间睡眠时长不超过6小时。睡眠质量也不尽如人意，超六成人的睡眠质量欠佳，甚至有1/5的人属于“较差”水平（<70分）。

中国网财经3月18日讯 日前，中国健康促进与教育协会自我健康管理分会正式在京成立。

微塑料被免疫细胞吞噬，致使细胞变成不规则形状，随后在血液中高速流动，卡在大脑皮层区域毛细血管的弯弯绕绕处，前赴后继，犹如“车祸现场”。最终造成细胞阻塞，诱导脑血栓以及神经行为异常的出现。

资料显示，肺纤维化是一种慢性肺部疾病，其特点是肺组织逐渐被瘢痕组织所替代导致肺部失去正常的弹性和功能，受影响的肺组织如同干燥而硬化的丝瓜瓤，俗称“丝瓜肺”，从而导致呼吸困难，肺功能持续下降。其中，IPF病因不明且十分凶险，主要影响50岁以上人群，男性多于女性。IPF的自然病程多变且无法预测，预后不佳，患者在确诊后的中位生存期约为3年，比大多数癌症的5年生存率都低，因此又被称为“不是癌症的癌症”。

在这项 2 期临床试验中，研究团队评估了 卵巢癌 患者术前腹腔热灌注化疗（HIPEC）的效果以及治疗前后肿瘤的变化情况，研究团队在治疗过程中观察到 免疫 ...

在分析不同植物油的效果时，研究人员发现，菜籽油、大豆油和橄榄油的摄入量增加与死亡风险降低之间存在统计学意义上的显著关联，每增加5克/天的HR分别为0.85、0.94和0.92。也就是说，每天多吃5克菜籽油，与死亡风险降低15%有关；每天多吃5克橄榄油，与死亡风险降低8%有关。

据央广网、《大连日报》3月17日报道，东北首家国家卒中学院分院在大连理工大学挂牌成立， 中国工程院院士、首都医科大学校长吉训明等人出席了揭牌仪式。 该信息表明，饶毅卸任，吉训明已任首都医科大学校长。首都医科大学官网也于3月18日公布 ...

一篇发表在《PLOS ...

腺苷与腺苷受体的结合，会产生相应的细胞反应，从而作用于中枢神经系统，增加睡意。在睡眠过程中，大脑会不断清除腺苷，睡意便会逐渐减少。当恢复至清醒状态的水平，便会引发觉醒 。

2月19日，一项发表于《Nature Medicine》的研究揭示了一个惊人的发现： 塑造我们寿命的78%来自于呼吸的空气、选择的食物和承受的压力，而不是与生俱来的DNA密码。

国立臺湾师范大学在最新一期公布的《QS世界大学学科排名》（QS World University Rankings by Subject 2025）中表现亮眼，共有6个学科进入全球百名内，全臺第二，上榜学科数量从去年的12个增加至18个，展现学术影响 ...

公开资料显示，吉训明出生于1970年12月，神经外科专家，中国医学科学院学部委员，于2023年当选中国工程院院士。 他主持973、863、国家重点研发计划、国家自然科学基金重大项目，在脑动脉和静脉卒中领域进行了系统创新性研究。成果以通讯作者发表于《NEJM》《Lancet ...