Dilansir dari Healing Holidays, makanan dari buah dan sayur kuning atau oranye kaya akan vitamin, mineral dan antioksidan.

Buah ini dikenal dengan rasa manis atau asam segarnya dan merupakan salah satu buah yang paling populer di dunia ...

橘子是过年应景的水果。肝胆肠胃科医师李柏贤表示，橘子具有抗氧化、提升免疫力、促进肠道健康的效果，橘子络有助降血压，就连橘子皮晒乾后制成的陈皮，食用也能帮助消化、减少胀气，是橘子的黄金宝臟，建议可拿来泡茶喝，但胃食道逆流患者别在空腹或睡前食用，以减少胃 ...

Meningkatkan kesehatan jantung Buah ini dapat meningkatkan kesehatan jantung. Kaya akan flavonoid, seperti hesperidin yang berperan penting dalam fungsi jantung. Hesperidin dan flavonoid lainnya ...

Selain itu, kandungan flavonoid seperti hesperidin, quercetin, kaempferol, luteolin, dan apigenin dalam durian turut berkontribusi dalam menurunkan risiko penyakit. Dengan demikian, makan durian dapat ...