Es gibt auch viele Challenges, die ihr in Gruppen oder zu zweit ausprobieren könnt. Falls dir und deinen Freund*innen mal langweilig ist, habt ihr hier die lustigsten Spiele und Challenge-Ideen für ...

Im (Berufs-)Alltag bewusst auf eine gesunde Körperhaltung zu achten ist nicht leicht. Wer einmal bei einem Spezialisten war und gezeigt bekommen hat, wie die korrekte Haltung aussehen sollte ...