笔者在工作中经常听到家长分享，很容易与子女有冲突，但事后回想发现其实冲突的起因都是些小事，自己都不明白当初为何控制不住情绪，经常感到懊悔，却又会再反覆出现类似的情况。亲子关系因为情绪和冲突而渐行渐远，特别是孩子进入青春期，变得更不愿沟通，每次亲子间的 ...