用料： 燕麦   40克 鸡蛋   1只 牛奶   100克左右 苹果   1个 葡萄干   15克 巧克力豆   10克 步骤： 1. 烤碗中打入一颗鸡蛋，搅散 2. 加入牛奶，搅匀 3. 加入燕麦、葡萄干和巧克力豆，搅匀 4.