候鸟与睡眠不足 高山雨燕。图片由 Tassos 通过 Seed 提供。 许多候鸟,如高山雨燕,在迁徙期间可以连续飞行数月,只在机翼上休息。这些鸟已经进化出睡眠极少的方法来工作,它们经常短时间睡眠或单脑睡眠——大脑的一个半球睡觉,而另一个半球保持清醒。