我们知道饮食对于高血压患者有着非常重要的作用，高血压患者有很多饮食的禁忌，高血压患者每日的饮食要限制脂肪以及胆固醇的摄入，此外高血压患者对于盐，油和糖的摄入也是要严格控制的。高血压患者要养成良好的生活习惯，要戒烟戒酒并且要积极参加锻炼。

很多女性朋友平时都没有任何的问题，可是到了经期这些女性朋友就会出现一些身体不好的症状，例如身体浮肿，长青春痘等，如果出现了这些症状又不懂得经期的饮食原则的话，那么女性朋友在经期就会饱受煎熬，会非常的不舒服。所以女性朋友要懂得在经期什么东西可以吃，什么 ...