步行速度作为一种简单易行的健康评估指标，能够反映老年人的整体肌肉健康状况，是健康相关结果的重要预测工具。步行速度的下降可能暗示着老年人存在多方面的代谢功能障碍。例如，糖尿病患者的步行速度下降率比非糖尿病患者高，而且步行速度与心血管疾病风险、代谢疾病的发生都有着密切关系。因此，提高步行速度或许可以成为降低老年人 MetS 风险的有效途径。

已有研究表明，肠道微生物组的多样性和组成变化可能与 SCZ 的发生发展相关。然而，此前大多数研究集中在亚洲、欧洲和美洲人群，非洲人群在这一研究领域的代表性严重不足。为了填补这一空白，来自南非的研究人员勇敢地踏上了探索之旅，试图揭示南非人群中肠道微生物组与 SCZ 之间的潜在关联。

如今，走在大街小巷，我们不难发现肥胖的身影愈发常见。成人肥胖不再只是个人形象问题，它已悄然成为威胁全民健康的重要因素。然而，很多人并不清楚自己是否真的肥胖，判断的依据又是什么。正确判定肥胖程度，是有效管理体重、预防相关疾病的第一步。接下来，就让我们一同深入了解成人肥胖的判定标准，为守护健康筑牢基石。成人肥胖及中心型肥胖分别以BMI和腰围进行判定，详见下表： ...

随着教育的不断发展和技术的进步，2025年医学英语水平考试（METS）即将迎来首场三级机考——远程在线考试。这场考试将于4月20日进行，考生们需要做好充分准备，以应对这一全新的考试形式。对于广大的考生而言，了解考试的流程和细节显得尤为重要。

最近，在芬兰，人们正推出一部时长为半小时反战题材的世界语电影——《母亲》，该电影将参加2025年的短片电影节。导演Anna，Andersson为何要选择世界语作为影片语言？演职人员中世界语者的比例高吗？一起通过《自由之叶》的采访来了解。

富含水果和蔬菜的饮食可以预防代谢综合征，部分原因是它们的多酚含量高。多酚是一种具有抗氧化和抗炎特性的生物活性化合物。自然界中已鉴定出超过8000种多酚类化合物。其中最为人熟知且研究最广泛的包括酚酸（存在于咖啡和葡萄酒中）、类黄酮（常见于水果以及豆类和 ...