TEMPO.CO, Jakarta - Nasi goreng sempat terpilih menjadi makanan terenak kedua di dunia setelah rendang pada tahun 2017. Makanan ini kerap menjadi menu andalan banyak keluarga untuk sarapan. Meski ...

Nasi merah merupakan salah satu menu diet yang direkomendasikan untuk dikonsumsi saat berpuasa. Meskipun kandungan kalorinya ...

Baca Juga: Pelatihan Pembuatan Kerupuk Ikan Tingkatkan Perekonomian Ibu-ibu Nelayan di Bangkalan Karena kerupuk pasir digoreng tanpa minyak, jumlah kalori yang berasal dari lemak akan lebih rendah ...

Ternyata, ada banyak hidangan tradisional Indonesia yang kaya nutrisi! Mulai dari gado-gado hingga pecel sayur, semuanya ...

dan kurang dari 70 gram kalori yang sangat bermanfaat untuk mengurangi rasa lapar dan nafsu makan. Selain itu, ikan kod juga mengandung vitamin B12, niasin, dan selenium. Akan lebih baik jika Anda ...

Ada menu pembuka yang membuat cepat kenyang atau harga lebih mahal dibanding menu utama, tidak dianjurkan dipesan saat di restoran.

1. Jika ikan tidak terlalu segar atau Anda khawatir akan bau amis, goreng ikan di atas api besar selama sekitar 15 detik pada ...

TEMPO.CO, Jakarta - Kalori adalah ukuran dari jumlah energi dalam makanan. Semua sel dalam tubuh membutuhkan energi untuk bekerja dengan baik dari makanan. Nantinya kalori makanan diubah menjadi ...

- Utamakan konsumsi makanan dalam bentuk aslinya, seperti buah-buahan segar, sayuran, dan biji-bijian utuh. Makanan olahan cenderung tinggi gula, garam, dan lemak jenuh yang dapat menghambat upaya ...

Program Makanan Bergizi Gratis (MBG) kini telah diterapkan di berbagai daerah di Indonesia termasuk di Provinsi Papua.Pemerintah daerah Papua bertekad dapat ...