tanpa disadari kebiasaan yang dianggap sehat ini justru mempercepat penuaan , kenali dan hindari sebelum terlambat.

Sebuah iklan dari merek fashion asal Inggris menampilkan model yang dinilai terlalu kurus. Kaki yang jenjang jadi sorotan dan ...

Tips untuk menjaga kebugaran dan penampilan muda: tidur yang cukup, rutin membersihkan wajah, menggunakan pelembap, ...

Konsumsi buah-buahan yang mengandung banyak antioksidan dan pastikan tubuh selalu terhidrasi dengan baik. Selain itu, perawatan kulit dari luar juga tidak kalah pentingnya untuk melindungi kulit. Oleh ...

Meskipun rasanya manis, beberapa buah segar yang mudah ditemukan di rumah dapat membantu menurunkan kadar gula darah.

Liputan6.com, Jakarta Berat badan ideal merupakan kondisi dimana berat tubuh seseorang berada dalam rentang yang sehat dan proporsional dengan tinggi badannya. Memiliki berat badan ideal sangat ...

Kumpulan resep Ramadan sehat rendah kolesterol, mulai dari pepes hingga sup lezat, cocok untuk berbuka dan sahur.

Untuk itu, buah naga kuning bisa menjadi pilihan menu sehat saat menurunkan berat badan. Buah naga baik untuk diet berkat kandungan serat yang membuat Anda merasa kenyang lebih lama. Dengan kadar air ...

Ketika kita makan, tubuh membutuhkan waktu untuk mencerna makanan dan memproses nutrisi. Dengan berjalan kaki setelah makan, kita membantu tubuh memompa darah ke sistem pencernaan, yang dapat ...