正念是自我关怀的第三个核心要素。它要求我们以一种非评判性的态度来观察自己的内心世界，包括情绪、思维和身体感受。当我们能够保持正念觉察时，就能够更加清晰地认识到自己的真实状态，不被负面情绪所左右。同时，正念觉察还能够帮助我们更好地管理自己的情绪，避免因 ...

2月9日，由中国抗癌协会主办的CACA前沿播（第1期）在线上成功举办。首期话题，中国抗癌协会合成生物医药专委会主委、广西医科大学副校长、靶向肿瘤学国家重点实验室主任赵永祥教授率领主创团队，分享了在国际生命科学顶尖期刊Cell在线发表的突破性研究"静脉注射溶瘤病毒治疗难治性癌症"。该成果为肿瘤治疗领域带来了全新思 ...