8(12):1065-6. 3.Everson CA. Sustained sleep deprivation impairs host defense. Am J Physiol 1993; 265: R1148–54.返回搜狐，查看更多 平台声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。

是的，悲伤、愤怒、恐惧、抑郁、焦虑……各种负面情绪，往往让你难以入睡，甚至睁眼到天亮。 现在有研究显示，这种 ...