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A proteína é essencial para um sistema imunológico saudável e para a construção muscular, além de ser fundamental para o ...

Você não vai querer perder a receita de hoje! 🍅 A chef Jéssica Del Bianco traz um NHOQUE de RICOTA e ESPINAFRE com MOLHO de TOMATES e manjericão para começar o final de semana bem! 😋 ...

Aprenda como plantar espinafre e garantir hortaliças sempre frescas na sua horta! Veja as melhores técnicas de cultivo e ...

Imagem de Shingo_No por Pixabay O espinafre pode fazer parte de uma dieta saudável que contribui para a regulação da pressão arterial, mas não é um remédio milagroso que por si só pode ...

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Torta vegetariana de espinafre com recheio cremoso e massa leve. Fácil de fazer e perfeita para qualquer ocasião. Experimente ...

Do axé ao trap, a semana foi marcada por diferentes lançamentos nas plataformas digitais. Uma música do cearense Brandão e ...

Nutricionista revela três conselhos básicos para manter a saúde protegida durante as festas e toda a folia do Carnaval ...

A seguir, confira 7 receitas de saladas ricas em fibras para começar a semana! Sal, azeite de oliva, mel e pimenta-do-reino ...